很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。体温。
必要时还要做脑血流图，脑CT检查，再观察一周看看是否会长疱疹，在长带状疱疹之前也有可能会有这种症状的。
考虑是神经痛的表现，与个人的身心状态有关，容易反复并且恢复较慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。
问题描述： 三天前在晚间运动（仰卧起坐,退步拉伸,俯卧撑等）后,睡觉到第二天早上,然后开始有一阵一阵的刺痛,时间间隔几分钟到十几分钟不等,平躺时阵痛不明显,坐着对着电脑工作的时候阵痛尤其明显,不知道是怎么回事,是不是要去医院检查,检查哪些项目?
原发性血管性头痛又称偏头痛，是一种功能性头痛。根据头痛的不同表现，又可将其分为典型偏头痛、普通型偏头痛。
用脑、用力、活动头部及改变体位时头痛加重，常伴有类似神经衰弱症状。也常发作呈现明显血管跳痛，一般需要多休息，也可做脑彩超检查。
晚间运动后，出现刺痛，阵痛的部位是具体，考虑进一步检查。
以上情况，考虑尽快医院就诊，头颅ct和腹部彩超或是ct等检查，排除器质性病变，明确病因
以上是对“后脑右侧偏上方颅外阵痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！