你好，根据你当时叙述的情况考虑一般是胃肠道炎症引起的不适症状。
建议到医院进一步检查确诊后治疗。要多吃易消化的食物，规律饮食，注意保暖，避免受寒，不要吃辛辣油腻生硬等刺激性食物。祝早日康复。
你所说的这些情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的消化吸收，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
以上是对“我经常性胃疼胃胀，且经常胀腹胀气肠鸣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你多是由于长时间饮食不当胃肠功能减退蠕动缓慢引起的上述症状，建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的。
只服用吗叮啉不见效建议加服消涨片.猴头建胃灵.斯达舒一块治疗效果比较好，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗。
你好，很高兴为你解答！你的症状应该是脾胃虚弱引起的，因此建议你以健脾为主
针对您的情况，建议你服用大山楂丸搭配人参健脾丸，应该可以有效改善你的症状......