跑着玩时,突然膝盖外侧疼痛,是韧带拉伤吗

问题描述： 跟朋友追着玩的时候,突然右腿瘸了,有根筋拉着很疼,现在可以走路,只是会下意识的一瘸一拐,回家后平躺抱右腿膝盖,膝盖弯曲外侧筋疼,站起来尝试走路,又觉得大腿处也有些疼,具体哪个地方疼有感觉不出来,会不会是膝盖处造成的错觉,躺下伸直感觉膝盖外侧很沉,也不知道是心里作用,还是真的是这样的症状,但是可以弯曲,弯曲后感觉会轻松些,弯曲的程度差不多是平躺小腿贴紧大腿,但是平躺右腿往上身弯曲抱时,右腿膝盖外侧就会筋疼,其他部位则没有异样,但是走路时就是感觉不舒服,是突然这样的,已经持续将近4个小时了,还是这样,平常也不怎么喜欢运动,不知道是不是韧带拉伤,但是腿也没有浮肿什么的,除了我上面说的那些症状,没有跑多远,差不诺也就不到一百米,也不是特别快,女生中下的速度