问题描述： 我发现不是有抑郁症了?还请看看病情,我这到底该怎么办才好
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为缺乏有效的沟通交流所致。这主要是由于你平时缺乏与包括姐姐在内的家人进行有效的沟通交流，再加上你毕业后在面对自己当前事业和情感不顺的背景下让你内心本来就情绪低落，使你对姐姐的强势式的责难内心容易产生较强的逆反心理，从而让你对姐姐说出违背自己意愿的“断绝关系”的绝情话语来。
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，首先，学会相信自己，远离网络游戏，积极行动起来，等过完节后让自己走出去，去做自己该做的事情，让自己的行为去证明自己的能力，去重新赢得包括姐姐在内的身边人对自己的信任，必要的时候，也可以寻找个人成长方面的专业心理咨询帮助，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。
根据你说的情况，你还是没有看到你姐的一面，是关系，怕自己的亲人有什么不好的事情，你放心血缘不会断的，只是嘴上说说气话，你现在的情况是你还没有成家里不知道让别人的。
我的建议是，你是大学生了，不是青春期，你现在的想法在过几年都感觉自己好笑，不要和姐姐较劲，给妈妈说说你的不满，让妈妈说说姐姐，要是你想的死，不是给父母难看吗。和外人较劲是应该的，和家人较劲就没有意思了。你的青春期过了，要想看到家和睦就要低头，这个就是男子汉要做的，家人什么都可以的。
你好，自杀可以解决问题吗？只能让你父母更加伤心。自杀是一种懦弱的表现。
建议适当的脱离这个环境，彼此分开一段时间，或许时间可以让双方都冷静下来。多找别人的好处，好好工作给自己学点本事。或许多年后，觉得现在过不去的坎，那时根本不算什么。
以上是对“活着好累，很想自杀，该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的这种情况可能是抑郁症引起的，建议到精神疾病专科医院咨询，诊治。
可给予帕罗西汀，氟伏沙明，度洛西汀，文拉法辛，草酸艾司西酞普兰，西酞普兰等药物治疗。
你好，从你描述的情况来看，你姐姐比较强势，你长期受到压抑而导致的心理问题，不像是抑郁症
建议您到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助
