您好，根据您描述的情况，出现膝关节疼痛、弹响，考虑有膝关节韧带、半月板损伤的可能。
建议您到当地正规医院的骨科进行检查，如膝关节MRI等，以明确原因，积极治疗。平时注意避免活动，局部可以进行热敷，外用中药贴膏等方法治疗。
你好根据你描述的改变，考虑不排除由于髌骨损伤导致的改变。
建议你最好还是去医院骨科检查一下，看看究竟是什么情况必要时拍一个片子，然后根据检查结果具体处理。
以上是对“膝盖中间疼，走路不疼，就是蹲下起来时疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况膝关节的病变，局部肌肉软组织的不适最常见，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地检查，根据实际的结果采取合理的诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地抬高患肢，养成良好的习惯，促进恢复。
您好，根据您说的这种情况考虑去当地医院做一下局部的磁共振看看情况，
根据您所说的这种情况应当注意休息避免活动过度有没有髌骨软化可能，可以考虑中药外敷。