考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，黑便容易受到食物和药物的影响，疾病以上消化道出血最为常见。
应该就医进行合理地诊治，缓解不适，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。
以上情况，可能是否血管性头疼，必要时做脑ＣＴ检查排除器质性疾病，明确后积极治疗，
头疼应用脑宁，呕吐应用甘露醇等，黑便应明确是否消化道出血，或是食物，药物等所致，对症治疗即可
问题描述： 从今年开始头痛,一天到晚都睡不够,最近还感觉想吐,而且今天还拉黑便了,
你好，你现在的情况是头痛，一天到晚想睡觉。想吐，今天还拉黑便，这两天吃动物肝脏和血了吗？
如果没有吃动物肝脏和血，建议你去正规医院就诊，看一下是哪个部位出血，以明确诊断，方便对症治疗，祝你健康
考虑是你头部受风引起的疼痛的症状，黑便考虑是你胃炎引起的胃粘膜损伤出血造成的黑便的症状
建议，你尅口服布洛芬胶囊止疼，饭后口服药物，并去医院消化内科进行胃镜的检查确诊是否患有胃炎祝你早日康复
以上是对“头痛，一天到晚想睡觉。想吐，今天还拉黑便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！