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肝脏不好吃什么食物好呢?

2018-12-19 女 | 28岁
回答(8)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好, 肝脏是人体消化系统中最大的消化腺,主要以代谢功能为主,具有氧化作用、还原作用、水解作用和结合作用四种功能,肝脏的功能是分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等,以及解毒、造血和凝血。解毒主要是指将来自体内和体外的许多非营养性物质如各种药物、毒物以及体内某些代谢产物,通过新陈代谢将它们彻底分解或以原形排出体外。您好,肝脏不好时,建议检查一下,明确原因,必要时进行药物等必要治疗。
饮食宜清淡:宜多进食新鲜蔬菜,如青菜,芹菜,菠菜,黄瓜,西红柿等;多吃水果,如苹果,生梨,香蕉,葡萄,柑橘等.平时应注意保护肝脏,保持正常体重,远离各种可能受血液污染的器具,戒烟禁酒,注意休息,保证充足的睡眠,尤其应平衡饮食,注意饮食卫生

2018-12-19
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,饮食以多吃黄绿色蔬果为主,借助通过肝脏得到净化,再生的血液,肝脏提供给全身细胞充足的营养。因此要让肝脏能够正常运作,血液的充分补给是很重要的肝不好的人,应多摄取造血力强的食品,如胡萝卜、何兰芹 菠菜、花椰菜等黄绿色蔬菜,以及蛤蜊、牡蛎 肉、淡菜、猪肝等动物肝脏等等,也偏好吃醋渍小菜或柑橘类如口感较酸的食物。
建议:适度的酸味能够让肝脏活动正常化,以消除身体的疲劳和精神上的压力,也能减轻眼睛的疲劳,帮助熟睡,若摄取过量,也会导致肠胃功能障碍而引发胃炎。
以上是对“肝脏不好吃什么食物好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好,肝功不好,应该吃些容易消化的食物,不易消化的少吃,肝功能不好,临床最常用保肝降酶的药物,效果很好,谷胱甘肽等.平时要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力; 不吸烟、不饮酒,减少肝脏负担;
少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜; 多食用新鲜蔬菜和水果,增加VC的吸收; 多饮水,可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢。建议一定要定期检查肝脏的情况,避免造成恶化。

2018-12-19
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好!肝脏不好吃建议吃下面几咱食物:
1、乌梅:其“酸入肝”可谓是补肝敛肝之良药,具有“和肝气,养肝血并能加强肝脏的解毒能力,进而达到柔肝、调肝、提高肝功能的功效。
2、木瓜:富含维生素c、多种氨基酸等成分,不仅可满足机体所需并且增加肝细胞的抵抗力,稳定肝细胞膜,促进肝细胞的修复与再生,为肝的健康保驾护航,因此说经常食用木瓜可起到一定保肝护肝的功效。
3、荔枝:不能多吃,要适量!
建议:蜂蜜具有养肝和保护肝脏的功能。食醋有养肝、健胃、杀菌、散瘀及解毒作用。新鲜蔬菜和水果:是护肝食物不可缺少的食物,每天都应有足够的数量,尤其是蔬菜。

2018-12-19
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,食物要富含优质蛋白质:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,乙肝病人一旦病情好转,即应逐步增加蛋白质的摄入,并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物,以利于肝细胞的再生和修复.这类食物有牛奶,鸡蛋,鱼,精瘦肉,豆制品等.一般而言,成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜.
补充微量元素:乙肝病人体内往往缺乏锌,锰,硒等微量元素,部分病人还缺乏钙,磷,铁等矿物质.因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻,牡蛎,香菇,芝麻,大枣,杞子等.肝病患者还要多注意休息。
积极治疗。在治疗的时候么肝病患者不要乱服药、多用药,而应该根据自己的病情选择最新治肝方法,大部分患者是可以康复的。

2018-12-19
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

这位患者你好,根据您描述的情况,您一直是一个乙肝病毒携带者,但是你没有变成一个乙肝患者了。
乙肝病毒携带者,只要不导致肝脏出现肝功能异常,就是一个健康携带者,一旦病毒复制破坏肝脏细胞,导致肝功能不好就是病人了,这个需要住院治疗的,建议到正规的公立的二级甲等医院的感染科去住院做系统正规治疗。仅供参考祝您如意。
以上是对“肝脏不好吃什么食物好呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-19
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好,一般有肝脏疾病的患者,不适宜吃动物内脏和高热量,高油腻性食物。
建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上不要吃辛辣刺激性食物,要听从医生的建议,定期的去医院做复查。

2018-12-19
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

你好,肝不好的人,要注意养肝护肝,日常生活中,养肝护肝的食物是非常多的了,主要你注意一些,其实你就会发现养肝护肝的食物非常多,像以下的这些食物,很常见,而且养肝护肝的话,也是比较好的:
1.银耳:银耳有明显的降脂和抗血栓作用。
2.土豆:有很强的降低血中胆固醇,维持血液酸碱平衡,延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。
3.芹菜:含有较多膳食纤维,特别含有降血压成分,也有降血脂,降血糖作用。
4.红枣:多食能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血液中胆固醇,甘油三酯也很有效。
5.山楂:可加强和调节心肌,心房运动振幅及冠状动脉血流量,还能降低胆固醇,促进脂肪代谢,曾氏降脂汤也是。
最后,养肝护肝,单靠食物的效果是比较缓慢的了,建议养肝护肝,可以吃些养肝片,通过其所含的五味子和麦芽硒的作用,加快修复受损的肝细胞,促进肝损伤的恢复,从而改善肝功能,降低转氨酶,保护肝脏的健康。

2018-12-19
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