很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。血糖等。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，再观察是否有好转的。
您好，从您描述的情况分析，这种情况不排除是存在肾虚的表现的，这种情况和忙碌的生活习惯有一定的关系
建议您的情况可以调理一下肾虚的情况，同时多做体育运动，锻炼之初会有一定的疲累，但是之后就会好的
问题描述： 天天感觉很累没有精力疲惫,睡一觉醒了还是累有时睡着睡着还会头疼
根据你的情况考虑，你可能是由于气虚引起的现象导致的症状。
建议你可以服用生脉胶囊和黄芪颗粒进行调理治疗即可，平常保持心情愉快，忌刺激性食物即可。
你好，导致你所述情况的重要原因考虑是正常的睡眠被打断，精神上也没有彻底放松。
作息规律以后，睡眠质量应该就会提高。如果近期症状比较严重，可考虑去医院看中医，服用中药治疗。
以上是对“天天身体疲累很累没有精力疲惫，睡一觉醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！