怎么吃都不长肉,怎么回事

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，根据你描述的情况，多考虑是由于营养不良，个体的差影响的可能性比较大。
建议你不必担心，最好是多吃水果蔬菜来进行补充营养，并且积极地锻炼身体来增强体质，考虑是比较好的。
以上是对“怎么吃都不长肉，咋回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，这样的情况首先建议一定别去乱吃那些过油腻的或者甚至去喝啤酒之类有害的做法的。也别太相信那些所谓的增肥产品的。建议首先要注意检查下是否有胃肠疾病、是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。
没有身体的问题主要是健身帮助促进增肌增重的（循序渐进，需要较长的时间）。配合优质蛋白的补充好。健康的饮食和锻炼才是恢复的一个重点。不能求快不要着急。