问题描述： 我不知道为什么就得了牛皮癣疾病,经过治疗后现在自己的病情已经开始慢慢恢复,担心病情的复发,现在就要如何预防牛皮癣的复发
您好，预防牛皮癣的复发：心理调节：过于紧张、焦虑、愤怒和压力过大等不良心理因素容易导致疾病发生、影响疾病的恢复。所以，在牛皮癣的预防原则中应该注意适当的心理调节，避免不良心理状态的发生。
2018-12-19你好，你在牛皮癣的恢复过程中一定要在专业医生的指导下用药，不擅作主张，不过量涂抹某种药物。
并且要保护好皮肤，平常要注意肌肤保湿，锁住皮下的水分，是皮肤有弹性。切记避免擦伤或者出血。只有在日常生活中养成良好的生活、饮食习惯，这样才能有效的防止牛皮癣的复发。
牛皮癣是一种常见的具有特征性的皮损复发的疾病，病因和遗传感染代谢免疫功能紊乱有一定的关系。
首先要消除病因，制止各种诱发因素，不能乱用药物，可以补充一些维生素，合理的饮食，对疾病治疗起到促进的作用
以上是对“平常要如何预防牛皮癣的复发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在一般需要配合中药对内分泌系统来进行调理，提高皮肤的免疫力。
平时要注意保持局部的卫生，饮食上清淡为主，忌食辛辣刺激性食物，避免受到强光的照射。
您好，很高兴为您解答！按照您说的情况，建议您平时饮食清淡些。
常换衣服，勤洗澡，多吃水果蔬菜，尽量别吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，否则牛皮癣的复发率会增大好多。
