问题描述： 我2000年的,今年16岁,大概从15岁呢年个子就不长了,很多以前比我矮好多的现在都比我高了,我每周两次篮球训练,平时老是运动,饮食也不错,上学一般平均10点睡,八小时睡眠可以保证,这是什么原因?
你好，最好到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再增高的。
平时多吃一些含钙量丰富的食物如虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。
您孩子不爱长个子，人的身高受多种因素制约，如新陈代谢、生长激素、遗传、饮食习惯和生活方式等等。
建议你让孩子应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如豆类、虾、螃蟹、贝类、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
