这种情况属于肠胃炎造成的，和平时着凉饮食都是有关系的，最好是及时用药治疗观察的。
调理饮食规律，避免着凉都有利于改善的，如果出现症状继续加重的情况下，也可以口服左氧氟沙星片治疗观察的，或者是配合三九胃泰颗粒治疗。
以上是对“胃不舒服，而且想吐！拉了肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您所述的胃部不舒服及腹泻和呕吐感，多是由于饮食不洁所致的一种肠胃炎所致的疾病。
对于您的情况，可以适当的服用些氟哌酸进行治疗，平时多注意休息，饮食规律，少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复！
您好，这个建议你服用奥美拉唑和果胶铋，饮食要清淡，忌辛辣油腻，慢慢就会恢复的
规律饮食，有规律地进餐，定时定量，禁食生冷，如凉拌菜及碳酸饮料，有助于消化腺的分泌，更利于消化