你好，考虑肠道菌群失调，厌食症所致，可通过药物方面来治疗，
建议药物方面可选用双歧杆菌活菌三联片，多潘立酮片，葡萄糖酸锌口服液，注意观察病情变化，
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，缺锌等微量元素引起的症状的，
建议你到医院检查微量元素看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，
问题描述： 吃饭量少、吃的较慢、所需时间长,好象有些吃不下去的感觉,吃饭有些注意力不集中似的、边吃、边玩等,
你好，请问是孩子吗？缺乏锌和铁可导致孩子不爱吃饭。
建议带孩子到医院检查一下微量元素，不要吃味精和鸡精，可减少锌的吸收。另外一定要控制零食。
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是上火引起的食欲不振。
建议家长多观察和护理，多让孩子喝水，可以与孩子交流沟通，询问孩子哪里不舒服，也可以给孩子服用小儿健胃消食片观察治疗。
以上是对“肚子不适、早上起床精神不佳。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！