小腿肚子大,肉松松的

熊平安 回答时间：2018-12-18

你好，很高能为你解答，如果腿肚子上的肉是松松的，应该很好减掉。
平常可坐在地方，抬高一侧腿到九十度，用手轻轻拍打，每侧五分钟。坚持下去，一定会有效果。

wangwen 回答时间：2018-12-18

你好，小腿肚子大，肉松松的，这种情况可以加强运动，仰卧起坐和俯卧撑平板支撑运动，平时不要吃油腻油炸高热量食物食物，多吃碱性食物。