问题描述： 早上起来就腰疼,一直站着不弯腰的话不疼,要是干重活弯腰就疼,用手压腰椎那里也疼,主要是早上刚从床上坐起来的那会疼的很,过一会就会好了,一天躺在床上起床的时候也会疼,
唐建兵
回答时间：2018-12-18
您好，这个情况考虑是腰肌劳损引起的症状的，建议选择适当的活动的
您好，可以选择针灸按摩等比较好的，避免吃辛辣生冷食物的，注意避免久坐以及过度劳累的
以上是对“坐的时间一长起来的时腰疼，……”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
回答时间：2018-12-18
你好考虑是腰肌劳损，腰间盘突出引起的腰疼等不适症状的，
建议你到医院拍片检查看看，查明病因对症治疗，不要长时间坐着，适当运动锻炼，
胡世春
回答时间：2018-12-18
你好根据你的叙述你这是有点受风寒或者受风湿或者腰肌劳勋或者扭伤引起的疼痛现象。
建议你可以用强力天麻杜仲丸和壮骨关节丸治疗，在可以炒盐热敷腰部，在可以理疗，烤电，推拿按摩治疗。