根据您的情况考虑便秘，关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。
一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。
问题描述： 病是上个月2几号,亲自记得是和自己的爱人性生活之后就开始一直便秘!好痛苦呀,而且又怀孕
你好，你的这种情况可以服用蜂蜜水来起到润肠通便的作用。对胎儿也没有影响。
建议您近期加强也是上的调理，多吃点新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“医生，向你资询一下我便秘快一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的便秘等
平时注意饮食避免辛辣刺激性食物，注意多喝水，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，
根据您的情况考虑便秘，关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。
一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。