你这样应和肠胃的不和，休息不足营养失衡有关系，应该注意合理多休息保养气血，注意饮食的均衡性
应和便秘攒肚子，长期的不运动熬夜等，便前喝两勺香油喝点水就可以通便，可按摩腹部合理的养气血。忌辛辣的食物，可以查一下消化内科
你咨询的情况看是胃肠炎有影响引起的，建议去医院检查后做出判断比较好。
可以用地衣芽孢杆菌活菌胶囊，四磨汤治疗有一定帮助，应该去医院检查后指导比较好。大便常规检查看是否正常比较好。
问题描述： 稍感胀痛不舒服而且总是感觉肚子痛要上厕所有4-5天了
你好，从你的描述来看，左腹部后腰上部胀痛，稍感胀痛不舒服而且总是感觉肚子痛，多有泌尿系发炎表现了。
可以进一步检查一下的，查一下肾功能，尿常规等，再结合临床表现，可以得出结论的。
你好，此种情况一般见于胃及胰腺，左侧肾及输尿管疾病等。
建议检查腹部彩超，避免受凉，可以腹部热敷等，以明确诊断，再用药治疗。
以上是对“左腹部后腰上部胀痛是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！