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求给解答害怕呀今年还小

2018-12-18 男 | 21岁
回答(4)
头像 黄文飞 回答时间:2018-12-18


如果仅仅是腰肌劳损,没有腿痛的话,一般和腰椎疾病无关,所以无需担心,疼痛不剧烈的话,加强腰背肌的锻炼即可,如燕飞式,或者倒走等,平时加强体育锻炼为好,慢跑打太极拳练瑜伽等,贵在坚持

头像 王志强 回答时间:2018-12-18

腰椎间盘突出,如果没有压迫到神经,则多没有什么症状,或者仅仅有局部酸困不适。
你的情况没有症状,则可以适量卧床休息一下,或者进行局部按摩热敷牵引治疗,动态观察一段时间。
以上是对“求求医生给解答害怕呀今年还小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 曾晓锋 回答时间:2018-12-18

根据您的情况,您这个首先需要考虑的就是局部压迫神经所致的!
我们临床首先需要考虑的就是营养神经等对症治疗的,还有就是我临床用小针刀效果还不错!

头像 张月玲 回答时间:2018-12-18

按照你的描述,这种情况可以不进行治疗,这与坐姿不良有关
属于很常见的情况,如果没有症状就不需要进行治疗,但以后需要注意避免长时间弯腰

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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