根据你的叙述，是剧烈运动引起的症状，正常人都可以引起，不用担心，几天后症状自然消失。
建议你平时应该多运动，增强体质，长时间运动就不会引起疼痛，平时多吃水果和蔬菜太少辛辣刺激性食物。
问题描述： 昨天上体育课,让我们做俯卧撑和上下蹲20个,今天一早上起来就腹部肌肉疼,这是什么原因呢?
你好，情况首先注意饮食，禁忌辛辣食物，考虑是阑尾炎的，建议检查腹部超声
您好全身肌肉疼痛的直接原因是气血运行不畅所致而导致不畅的原因多种疲劳、饮酒、运动量过大都可以导致
以上是对“今天早上起来腹部肌肉疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况是不当的运动造成的肌肉劳累疼痛，应该正确的理解和对待。
多休息，避免受凉熬夜劳累及不当的活动，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。
根据你的叙述，是剧烈运动引起的症状，正常人都可以引起，不用担心，几天后症状自然消失。
建议你平时应该多运动，增强体质，长时间运动就不会引起疼痛，平时多吃水果和蔬菜太少辛辣刺激性食物。