你好，，辩证为脾胃虚寒，肾阳不足，体内有瘀等症状可对症治疗。
建议你要先活血化瘀，排除体内瘀血后及时补充人体正气，最好找专业中医大夫面诊，根据你的具体体质表现确定治疗方案，平时加强体育锻炼，增强体质，合理饮食，少食辛辣生冷刺激食物，规律作息，不要熬夜，保持心情舒畅，不要生气。
中医调理体质需要面诊，而且需要四诊合参，根据你的个人情况进行辩证处方。单从你的症状来看很难判断是什么证型，这需要结合你的舌脉进行判断。
一般来说中医治疗某个疾病需要四诊合参，不是单说某一个病就进行处方用药的。建议你到中医院妇科就诊，由专业的妇科中医师进行面诊后四诊合参，根据你的具体情况进行辩证处方。