现在的状况是属于胃寒，胃寒有时候往往会伴随脾的虚弱和体虚。中药方面的调理主要方向是补虚祛寒，补虚方面的中草药比较好的包括鹿角片，炒杜仲，甘草，祛寒方面的则有海风藤啊青风藤和制狗脊。
最重要的是平时不要吃太多好像苦瓜这样的寒凉食物。可以吃附子理中丸就能治疗你的寒呕，腹泻，发冷，和身体的寒像了，附子理中丸，右归丸都可以的两个合用效果更好。药物上推荐使用附子理中丸或归脾丸。自己可以多弄点红姜汤喝，晚上坚持用热水泡脚，多吃点大枣、胡椒、老姜、狗肉、猪肚等温胃散寒的食物。
胃痛是常见毛病，但导致胃痛的原因很多，其中饮食习惯是造成胃病发生的主要原因。胃寒是可以食用肉类的，如羊肉、狗肉都有较好的暖胃效果，还可以喝熟普洱来温胃养胃，要温热饮用，不然会伤胃。平时要忌食生冷,辛辣,油腻,难消化,刺激性食物,戒烟酒。可以多食用红糖、黑糖、姜汤来暖胃，多吃山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉,多喝粥,如：小米粥,八宝粥,山药莲子粥,山楂粥来健脾养胃.
建议你用红枣1000克，黑豆1000克，姜500克（切片），洗净后放入锅中加凉水煮。煮熟后盛在容器内备用，每顿饭用碟盛五六个枣、姜数片、黑豆一撮，放在锅内热上，吃饭时吃下，数月连吃即愈。
以上是对“胃寒吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可能是胃炎引起的胃痛等症状，饮食不合理可加重症状，可做检查帮助诊断。
避免吃生冷食物和油腻食物，饮食宜清淡易消化，可口服陈香胃片和吗丁啉治疗。
胃寒的主要病因与饮食习惯有关，如饮食不节，嗜食生冷等等。经常冷热食物一起吃，吃饭不按时或者饥饱不均，久而久之就会造成胃寒。胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。
建议：饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。 避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。 注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。 吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。