肋骨两边在上完体育课后会痛

张慧芝 回答时间：2018-12-18

据你说的情况应该是呼吸肌痉挛，其原因大都是在进行大运动量活动前准备不足引起的，加上不间断的运动不休息，跑步的时候呼吸频率不对就会导致这样的情况出现！
建议多休息，不要做太大的剧烈运动，如果休息一段时间还是不缓解，就要去医院外科做个拍片检查，咨询一下医生的指导。

罗正强 回答时间：2018-12-18

您好，如您所述情况来看，您平时的活动量太小，而体育课安排对于您来说相对运动量过大了，导致肌肉乳酸的堆积，才出现的酸痛症状。
建议您可以做做局部热敷，必要时口服活血化瘀止疼药物治疗。建议您平时多运动，做到劳逸结合，注意饮食营养高蛋白饮食，忌辛辣刺激性食物，可以多吃水果蔬菜多喝水。
以上是对“肋骨两边在上完体育课后会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2018-12-18

你好，结合你的描述，极有可能是心脏的问题的，也可能是肺部的问题，不是单一因素而定的。
建议注意休息，这种情况可以考虑进行一下心脏超声检查，结合肺部x线等检查，进一步明确情况，及时进行治疗。

熊平安 回答时间：2018-12-18

你剧烈活动以后，出现这种肋骨两侧疼痛的症状，是常见的不良反应，与剧烈活动有关。
以后避免进行与你的年龄和体能不相适应的剧烈活动，现在你并不需要特殊的药物治疗，注意休息自己就能好。