问题描述: 近一年来,房事过后几天都会很累,特别是腰部,吃点什么东西好呢?
wangwen
回答时间:2018-12-18
这个可能跟性生活过于频繁或者运动过于激烈引起的,最好适当的控制一下看看,如果不能缓解,要及时就诊的,
彭丽霞
回答时间:2018-12-18
根据您现在所描述的情况,多考虑为中医所说的这种肾虚的表现,而出现性生活过后比较疲惫的感觉,首先建议您性生活要有规律,不要过于频繁,要到专业的中医院找中医把脉,确定证型以后用中草药调理,平时可以多吃一些黑芝麻或坚果类的食物,对性生活有一定的帮助,