你好，情况首先注意低脂低盐饮食，避免高蛋白食物，
你好，现在的情况考虑是心肌供血不足引起的症状，控制病因，建议检查心电图的情况
以上是对“胸闷呼吸困难怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，没有实质性的疾病。
安排好自己的生活作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，饭后避免不当的活动，养成良好的习惯，保持健康的状态。
你好考虑是心肌缺血，呼吸道感染有炎症等原因引起的，
可以到医院内科检查一下看看，查明病因对症治疗，注意低脂低盐饮食，避免劳累受风寒着凉