你的问题是你岁数小，每天睡觉不足8小时，只有5小时，这样做会对大脑有影响吗？
你的年龄，要求睡8小时，成年人不能少于7小时。你只睡5小时，有可能会出现神经衰弱、供血不足，严重影响记忆力。
问题描述： 我14岁,12:00睡5:00起床,不知道会不会影响大脑
您好，一般人的睡眠时间保持在8个小时最好可以保证脑部休息良好。
建议您养成早睡早起的良好生活习惯，不要沉迷手机或电脑，减轻学习生活压力保证充足睡眠。
以上是对“一天睡5个小时对大脑（智力）是否有影响？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
14岁，正值身体发育的时期，应该要保证足够的睡眠时间的，上述作息是不好的
根据你所说的上述作息时间，对于自身的生长发育是有一定的影响的，对大脑也是有一定影响的
你的问题是你岁数小，每天睡觉不足8小时，只有5小时，这样做会对大脑有影响吗？
你的年龄，要求睡8小时，成年人不能少于7小时。你只睡5小时，有可能会出现神经衰弱、供血不足，严重影响记忆力。