孩子上火吃什么水果

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可以用梨子加冰糖煮水喝，有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心作用。最好用秋白梨。秋白梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津，润燥，清热化痰，含有丰富的B族维生素，所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

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其实大部分水果都可以消火，不过热带水果吃多了会上火。上火吃凉性水果比较好，像在冬天的话，一般超市会有梨，柚子，猕猴桃卖，也有可能有香蕉卖。这些都是挺好的选择，但是如果你的孩子脾胃较虚，建议不要吃多了梨这类寒性水果，所以柚子是最好的选择