问题描述： 老是动不动就上火,怎么原因啊?
您的情况大多是胃火大引起的,多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效,
