怎么样能使阴道紧致呢,怎么办

李娜 回答时间：2018-12-18

你好，阴道松弛有两种产生的原因，一是天生的阴道就比较宽松；二是后天造成的，比如说分娩后的女性，阴道都会比分娩之前要松，这是很正常的
对于阴道松弛，有两种治疗方法，用的最多的是保守性治疗，需要经常收缩肛门，就像小便时突然忍住一样，大约每三秒钟收缩一次阴道和肛门，放松三秒钟再做。平时多注意阴道处的卫生，性生活前最好是清洁会阴处以及阴道口，再配合着使用露卡菲娅汉方凝胶产品，通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道，提高接触的快感。

汪琳琳 回答时间：2018-12-18

你好，根据你提供的情况，阴道松弛一般发生于产后女性。
建议你注意休息，放松心情，少吃刺激性辛辣生冷的食物，平时多做提肛运动，早晚各一次，每次不少于100下。