你的情况一般考虑是慢性寻麻疹引起的症状，与环境，季节有关
建议避免接触过敏源，口服扑尔敏片同时外涂肤轻松软膏等，平时禁忌辛辣刺激性食物以及海鲜等
按你描述的这个症状主要还是考虑过敏引起的，过敏性的荨麻疹，一般此起彼伏
这个主要抗过敏的药物吃一点，鱼虾辛辣刺激的不要吃，不要骚抓这些的皮疹，关键是要避免过敏原
问题描述： 不定时起风疙瘩,一般晚上,左右对称,起疙瘩的地方热!时好时坏,得病期间身体乏力
您好，建议荨麻疹患者可以在发病时服氯雷他定片，或复方甘草酸苷胶囊，平时需要注意饮食清淡，多吃蔬菜，忌辛辣剌激的，忌海鲜及发物预防复发。
2018-12-18您好，根据您所描述的情况分析，建议可以去中医门诊就诊服用中药调理。
建议您可以服用中药调理，注意养着良好的生活饮食习惯，忌食海鲜鱼虾等辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，有助于减少病情的反复发作。
以上是对“我是一个荨麻疹患者，得病有7-8年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！