腰酸背痛,腰的两侧酸痛

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

女性40岁，坐着用电脑工作，腰酸背痛，应该是腰肌劳损引起的
你可以吃点复方氯唑沙综胶囊治疗，最近多注意点休息和保暖，可以用热毛巾做做热敷

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，您的情况主要是考虑腰肌劳损引起的，长时间的久坐容易导致腰肌劳损的发生的。
您的情况要注意腰部的自我保健的，可以做点针灸理疗和推拿按摩治疗的，避免弯腰提重物的。药物方面可以口服点双氯芬酸钠，氯唑沙宗等。
以上是对“腰酸背痛，腰的两侧酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，情况首先注意劳逸结合，避免劳累的情况，
你好，这个症状考虑是腰肌劳损引起的症状，避免长时间坐着，必要时可以服用氯唑沙宗胃炎治疗

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，你的情况与久坐、长期保持一个姿势疲劳引起的腰部肌肉、肌腱受累产生的症状。没什么大事，注意治疗就行。
1、避免久坐，久坐时要定时起身休息，活动。
2、疼痛部位热敷，勤按摩。
3、疼痛部位可外用活血止痛膏药，配合三七片、活血舒筋类药物口服
4、如果症状持续不好，就按疗程理疗。