你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的头晕，腰疼等症状的，
可以服用健脑补肾丸治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，避免熬夜，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“腰痛，头晕，腿觉得累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
饮食上加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和性功能。
腰痛，头晕，腿觉得累，你咨询的情况是肾虚有引起的，可用六味地黄丸，五味子糖浆治疗有一定帮助
多注意休息，多用热水泡脚多体育锻炼，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经的。