你所说的这种情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有很大的关系。
应该积极的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
问题描述： 这个月时间是差不多,就是颜色是咖啡色的,几乎没有,就像是白带多点,这是什么原因
你好，是否有性生活史，若有，排除一下怀孕，做个彩超看看子宫附件是否正常。
平时注意卫生，多吃水果蔬菜，注意休息，注意饮食均衡，别熬夜，保持心情愉快。
以上是对“例假不正常颜色不符合，是褐色的，就一点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。
因此建议你到医院妇科去做相应的检查比如激素六项和B超等检查,明确病因对症治疗。
你所说的这种情况考虑是月经不调，与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有很大的关系。
应该积极的调整。合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。