腿部不直,想要整直,有什么办法可以让腿部

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好；腿部不直，需先调整走姿，学会重心放腿内侧，做夹紧动作。
建议平时记得，伸直双腿用力夹紧双膝，一天3-5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，根据你描述的情况，多考虑是由个体的差异导致的可能性考虑是比较大的。
建议你最好是平时多注意休息，同时积极地锻炼身体，考虑可以做一些瑜伽的锻炼来进行缓解你的情况。