问题描述： 全身乏力腰膝酸软困倦
根据您的描述,建议您首先从生活当中进行自我调理,保证饮食的规律和营养合理丰富,同时放松情绪,不要有太大压力,保证睡眠时间和质量,适当进行户外运动和锻炼,看是否能够减轻,如果还是如此,必要时可考虑用中药或中成药调理,
2018-12-18目前的症状看的话,最常见的还是有气虚这类问题的可能性比较大,肾虚或脾虚湿困这类问题也是有可能的,这类问题,最常见的原因还是平时缺乏锻炼,而且没有一个好的生活习惯,尤其是长期熬夜,久坐这类问题导致的,目前这些症状,暂时还是没有办法准确诊断的,建议先从纠正不良习惯角度入手调理一下,
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