问题描述： 腰椎间盘突出5.5mm严重吗?需要怎么样治疗,腰腿痛,怎么样恢复正常?
目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和拨针等保守治疗.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
2018-12-18你好，，你的情况建议你先保守治疗，如情况没有缓解再考虑手术治疗。
建议你严格卧硬板床休息3个月左右，在此期间应避免弯腰负重，到正规的医院做理疗，按摩，牵引等，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
你好，你的下肢的疼痛是腰椎间盘突出压迫下肢的神经引起的
突出不是特别的大，不建议做开放性的手术，建议做下射频消融术或者椎间孔镜的治疗
以上是对“患腰椎间盘突出怎么样才能恢复正常？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你的病情描述来看，你这种情况是有手术指针的，只有采用手术治疗才能根治的。
建议到正规医院看骨科医生，医生会根据你的情况定治疗方案的，注意休息，不做弯腰及承重活动。
你好，根据你描述的情况，如果腰间盘突出，现在压迫神经症状不明显，可以考虑先牵引理疗。
根据你描述的情况，如果腰间盘突出，现在压迫神经症状不明显。可以考虑先去医院康复，理疗科做牵引理疗
