注意休息饮食起居，避免受凉劳累，充足均衡全面营养，调节情绪，疏导心理压力，
少吃辛辣刺激，少吃鱼虾海鲜，少吃膨化食品碳酸饮料，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。多吃新鲜应季水果。
问题描述： 8月19日头晕很厉害,双手发麻,经医院检查,检查说心电图结果显示有点缺钾!回家后静养,平时还是有点头晕眼花,心律不齐,感觉疲劳眼睛困,睡觉时闭着也会不断眨眼睛
来看，你的情况考虑还是脑供血不足导致的异常的
建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。
以上是对“头晕眼花，眼疲劳，心律不齐，偶尔感觉乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头晕头痛眼花心率不齐多是疲劳过度，长期生活饮食不规律造成的，看自己是什么年龄段平时做些什么工作，还需要具体多了解，检查一下血压、血糖血脂、和心率等。再作判断。平时注意休息和饮食。如果是中老年人就更要注意，注意养生和了解一般的保健知识。低油低盐低糖，荤素搭配合理，适当吃些粗粮，家里可以备个血压仪适时量一下血压。
养生从早抓起。懂得如何调养生息，让自己每天都精神备至。所以对于保健是越早了解越好。如果已经发生病症。需要适时调理，并且要在日常注意养成为健康的生活方式和积极的人生态度很重要。
注意休息饮食起居，避免受凉劳累，充足均衡全面营养，调节情绪，疏导心理压力，
少吃辛辣刺激，少吃鱼虾海鲜，少吃膨化食品碳酸饮料，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。多吃新鲜应季水果。