感觉自己那那不对劲,神神叨叨,我看看

唐建兵 回答时间：2018-12-18

你好，，可能有抑郁症的倾向，可能与平时精神压力过大有关。
平时心态平和，不要给自己太大的心理压力，凡事想开点，可以到医院心理科疏导一下。

廖元兴 回答时间：2018-12-18

你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导，平时注意自我调节心情，药物可以服用黛力新等
以上是对“感觉自己那那不对劲，神神叨叨，请帮我看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-12-18

你好，你的情况可能和个人的性格有关系，或者受到过刺激等引起的。
建议平时不要想太多，可以多参加一些有意义的户外活动，转移注意力，忌忧思，调情志，保持乐观平和心态。

何伟文 回答时间：2018-12-18

你好，你的这种情况考虑是由于最近精神压力大，精神恍惚，睡眠不足或者是由于其他的心理原因导致的
。建议你放松精神，听听音乐，放松一下自己，必要时可以找一个心理医生咨询一下。