偶尔吃得不合适拉肚子考虑是不会导致脾虚肾虚的问题的。脾肾功能太弱了就容易受伤这种说法是正解的。
请保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。加强体育运动锻炼。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
你好，引起拉肚子的原因很多，比如细菌感染或者消化不良等。
首先注意饮食清淡，避免过于油腻和辛辣的食物，多喝些热水，同时注意顺时针按摩小肚子，可以缓解拉肚子，必要时进一步就医，看看消化是否消化不良。
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于脾胃虚弱引起的可能性比较大。
建议你可以服用补脾益肠丸或者是归脾丸来治疗，尽量是吃些易消化的食物，不要吃生冷刺激性食物，祝你健康幸福。
我还是建议你注意看看要是可以的话就是自己注意清淡饮食看看吧
还有就是要是可以的话就是看看吃点中药调理下看看怎么样的吧，注意不要吃辛辣的
以上是对“偶尔吃得不合适拉肚子会脾虚肾虚吗？是不是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脾虚肾虚的引起原因是很多，特别是平时的生活习惯，不是一天就形成的。
建议你首先要注意规律的饮食和作息习惯，必要时可以去找中医进行辩证调理，使用一些中草药进行治疗。
你是有点肠道感染导致的不适的，不是你说的症状的，注意滴饮食
根据您说的情况建议你平时注意点饮食习惯就可以避免发作的，注意点别吃辛辣刺激的