这样的情况呢，脾肾为先后天之本。为人体生命之根。需要先进行调整一下的。
此二脏如果虚弱了，那气血也会虚弱的，如果想补益气血，一定先把脾肾补好了。
您好，首先肾是人体先天之本，脾为人体后天之本，两者有密切关联
脾为后天之本，有赖水谷精微物质的充养，根据五行心生脾，心主生血，补血就是补心脾，肾主纳气，补气就是补脾肾，所以气血与脾肾是密不可分的，气血充足，足以濡养脾肾
人体的五脏六腑是相互联系的，治疗与是需要综合兼顾各脏腑的具体的状态来治疗，所以您不要担心，把治疗交给医生就可以的。
可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤等加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。
你这个情况一般也是相关的，治疗的好之后注意休息和营养就可以。
你主要是要保持快乐的心情，平时要多运动，多喝水，多吃牛肉，瘦肉，青菜，苹果之类的。
以上是对“脾虚肾虚与气血不足是同时好的吗？如果气血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑，肾脾虚多是因为饮食不当，劳累所致，从而导致气血不足
你好，建议你不要担心，去正规医院的中医科就诊，系统的调理，一般来说，气血不足好了，病也就好了
应该考虑，你的这种情况属于机体抵抗力比较差引起的症状，应该积极的进行治疗。
建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，可以口服养血醒脑颗粒，达到好的治疗效果。
肾脾亏虚，气血不足，脾肾亏虚有气虚、阴虚、阳虚之别。
如果气虚可用、阳虚可用金匮肾气丸和理中丸，阴虚可用六味地黄丸，气血不足常用人参归睥丸或十全大补丸。
由脾虚肾虚以及气血不足的情况，如果想补气血，担心脾虚和肾虚还不能够同步恢复。
人的体质是很复杂的，所以要建议你去找中医进行辩证调理，全面的辩证，使用药物逐渐调理，不要心急。
以上是对“脾虚肾虚与气血不足是同时好的吗？如果气血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的这几种都是属于亚健康状态的表现，不一定会同时出现。
如果你同时有这些症状的话建议还是进行重要调整三个月这样的效果会比较好的希望你能对你有帮助。
你好，脾为后天之本，肾为先天之本，脾肾亏虚可以引起气血不足，但两者的辩证类型是不一样的。
建议饮食营养均衡，不要吃油腻烧烤油炸辣椒，可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理，可以同时补益。