你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
问题描述： 最近一段时间总是做噩梦,出冷汗,我一个人睡觉的话反而不害怕,但是会高强度的昏迷入睡,有一次竟然睡了19个小时,但是当周围有人的时候哪怕是半夜起来看时候,我总是睡不着,做噩梦,周围和其他人一起睡得时候也是,有一次好朋友聚会,然后我们四个女生睡一块,按理说这么多人我应该不害怕的,但是却一直出冷汗,做噩梦,所有人陪着都是这样子,我也弄不清为什么,
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱等原因引起的多梦，
可以服用安神补脑，刺五加片，谷维素治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
以上是对“晚上老是做噩梦，超级害怕怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。
治疗方面建议你可以服用谷维素，安神补脑液，维生素B1等药物治疗。注意休息。保持心情舒畅。
你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。