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张绍兰
已帮助网友:2022
你好!考虑是心里过度紧张引起来以上的症状。
建议平日注意身体,多和家人交流沟通,多参加室外活动,分散注意力,放松心情
问题描述: 他说的症状和我很像,您说的森田疗法和我更像,我曾经有大概一年的时间总想一件事,不过后来好了大概两年,上个月不知怎么又想起来了,您说怎么办啊,非常困扰,
你好,这种情况属于强迫症,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,也可以使用中药莱菔子远志刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。
你好,你可以口服刺五加片,参芪五味子胶囊以及地西泮治疗,禁忌辛辣食物,禁酒和禁止饮用咖啡,注意复查
以上是对“脑子里总想一件事怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这种情况是一种焦虑症的表现,因为某一件事情在你的内心当中给你造成了困扰。
其实治疗焦虑最好的,方式就是将它发泄出来,至于如何发泄,可以通过很多的方法,比如运动,比如和朋友谈心,比如听听轻松的音乐,你可以选择适合你的,来进行。
你好!考虑是心里过度紧张引起来以上的症状。
建议平日注意身体,多和家人交流沟通,多参加室外活动,分散注意力,放松心情