考虑与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸,右归丸治疗，不要吃凉的或刺激性食物
多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意，多增加些补肾的食物，注重食物营养，可以多吃核桃，保健药酒等
问题描述： 汤臣倍健的vcve咀嚼片可以和维生素B族片一起食用吗?会不会有什么副作用
你好。可以一起服用，这些都是维生素。这也需要注意剂量，千万不要过量服用
希望能够帮助到你，如果你还有其他的健康问题欢迎你再来咨询。祝你身体健康生活愉快。
以上是对“头发量偏少，发质稀疏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平时注意避免辛辣刺激性食物及海鲜、烟酒等，注意保证睡眠，保持心情舒畅等，以免加重病情。
要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠
考虑与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸,右归丸治疗，不要吃凉的或刺激性食物
多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意，多增加些补肾的食物，注重食物营养，可以多吃核桃，保健药酒等