问题描述： 今年29岁,就有眩晕症,该怎么治疗,我睡眠不好,颈椎不好,今年才29岁,可是就是睡不好,很难受啊,眩晕症就是晚上死活睡不着,还有就是白天经常晕,感觉走路都晕的感觉,很难受,反正就是不想在这样下去了,下神利舒真的有人用过吗,试试
眩晕患者是需要调理好平时的饮食习惯是很重要的，建议低盐低脂饮食，增加运动量，保持合理体重.
眩晕症的原因有很多，脑供血不足、颈椎基底供血不足、美尼尔氏综合症、耳石症等都会造成眩晕的情况，而他们归根结底是由于微循环不畅造成的，水本方蜜环菌的主要作用就是提高供血供氧能力，促进各部分组织的微循环，以达到攻头晕耳鸣的效果。还是对症治疗
你好，眩利晕有一定的效果，建议做一个血常规检查，看看有没有贫血，颈椎增生可以做颈部牵引
尽量要早睡早起，养成一定的生物钟，平常尽量加强营养，可以适当补充铁剂比如右旋糖干铁片
您好您这种情况考虑是否由于颈椎问题引起的眩晕，建议您去医院检查颈椎，排除疾病的可能。
注意不要长时间低头，不要做剧烈的活动，多注意休息，尽量饮食清淡食物，少吃油炸烧烤等。
以上是对“晚上长期睡不着觉怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
晚上长期睡不着觉,建议安神补脑液和地西洋片进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累过度
睡前应避免观赏紧张刺激的电视、电影，看些书就好，睡前用热水泡脚，水温逐渐加热，出微汗最好
你好，出现这种情况说明你应该还是患上了比较严重的神经衰弱，导致你出现的这种症状，在这种情况下，你完全可以考虑服用柏子养心丸治疗
坚持用酸枣仁泡水喝，在睡觉前半小时用温开水泡脚，尽量早一点上床睡觉，睡觉前可以听一些舒缓的音乐啊，这样应该对你的睡眠质量会提高很多的
