我个人并不相信这样的产品的，最好还是要选择健康的减肥的。
你可以坚持天天多运动，还要晚上少吃主食，持之以恒的话，一定就可以减肥了的，
以上是对“日本卡哇瘦减肥胶囊的副作用及功效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，不建议服用这类减肥产品，减肥药或多或少都有副作用。减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。
这个减肥是一个常规问题，也比较集中，没有好的办法的，靠自己毅力减肥。
一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，产品是我太靠谱