有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现子宫痉挛。
最好去医院检查一下，排除附件囊肿。注意休息饮食起居，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，
以上是对“小肚子涨得慌疼，腰也跟着疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，生完孩子三个月出现腹胀，腰疼等考虑是胃肠道功能紊乱，可以服用中药调理，一般根据逍遥散，四逆散等加减治疗。
找有经验的中医师看病，合理科学饮食，养成良好的生活习惯，不要吃刺激性食物，补充维生素和微量元素，保持良好的心情。
你好考虑是宫颈炎，盆腔炎，妇科炎症，肠炎肠痉挛等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意个人卫生，避免劳累受风寒着凉