你好，你的情况属于早泄，症状表现为提早射精，出现性生活不和谐。
平时可以用手经常的按摩阴部，以加强局部血液循环。不要有太大的压力。切忌治病心切而乱用药。应以节欲为主。祝您健康
如果性生活时间短，有早泄的情况，建议平常可以吃点伊木萨克片，性生活前再吃点必利劲，也就是盐酸达泊西汀，这个药是近几年治疗早泄比较推崇的。
2018-12-18
问题描述： 性生活延时吃什么药好,诺锐玛好不好呢?我平时三四分钟不到,
您好，临床研究发现，射精太快是因为龟头的敏感神经多于常人，在性生活的过程中，容易出现性生活时间短，射精过快的现象。针对射精过快的治疗。龟头敏感临床分为：先天性龟头敏感，敏感神经过于的密集和后天手淫，心情，等原因引起的龟头敏感。针对这两种龟头敏感的情况，治疗方法是不同的。
先天性龟头敏感：一般情况下，男性阴茎上分布的敏感神经有3—5枝，而很多早泄患者可能会达到8—9枝，有的甚至更多，过多的敏感神经，一经刺激就会一触即发，这也是导致男性性生活早泄的根本原因。正是基于这样的原理，宋氏脱敏早泄治疗术则是通过对减少阴茎敏感神经的数量，达到治疗早泄的目的。建议到我院接受正规的检查和治疗。
后天性龟头敏感：可以戴避孕套调解，一般无需治疗。
你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列情况
建议日常饮食多吃高蛋白食物比如鱼虾等，增加锻炼，服用补肾固精药物比如六味地黄丸等
以上是对“性生活延时吃什么药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！