想降低近视度数,想要控制近视度数

谢武龙 回答时间：2018-12-18

你好，近视是现在人大多的问题，工作，学习等问题造成的伤害。
你好，可以多做眼保健操，尽量个1、2小时做一次。多吃胡萝卜等对眼睛有益处的东西，好像银木耳汤可以哦。眼睛累了，就把眼睛写到左边10秒，右边十秒，上面10秒，下面10秒。注意多保护。

高福玲 回答时间：2018-12-18

你好，如果是真性近视，降低度数的可能性不大，尽量控制度数不再升高。
建议你注意休息，注意用眼卫生情况，尽量不要使用手机电脑等电子产品，看书学习半小时就应该休息一下，不要吃甜食和辛辣刺激的食物，多吃紫黑色和黄绿色食物，多看远处和绿色植物对眼睛有好处。

张绍兰 回答时间：2018-12-18

近视是眼球看到物体，成像落在视网膜前方，要看清物理需靠近物体。
近视已形成眼球前后径增长，已经发生眼球改变，我们应尽可能避免加重，但很难逆转。但也可行近视矫正术。
以上是对“想降低近视度数，想要控制近视度数”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2018-12-18

你好，要想降低眼睛的度数，首先要养成良好的用眼习惯，避免眼睛疲劳，注意做眼睛保健操，多吃些胡萝卜，猪肝等食物。
龙眼，菊花，决明子泡茶饮，对眼睛是有一定的好出，但并不能降低眼睛的度数，希望能对你有帮助。

吴名波 回答时间：2018-12-18

你好朋友，你是近视患者想降低度数，请问你现在度数是多少
你的情况建议你注意用眼，每天俩到三次眼部热敷，注意眼部营养，做专业眼部穴位按摩