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熊平安
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考虑是个人身心平衡失调的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康的状态。
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wangwen
已帮助网友:2477
你好,您说的这种情况,一般的根据您叙述的症状来看,考虑是脾虚,肠道蠕动功能紊乱引起的可能性较大的
建议您可以服用,吗丁啉,乳酸菌素片,补中益气丸来改善的,另外平时注意加强锻炼,多吃一些蔬菜和水果粗粮的,少吃一些辛辣刺激性食物的