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晚上难入睡,睡着就做梦

2018-12-18 女 | 25岁
回答(13)
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

亲你这种情况晚上睡不着白天容易早醒有可能是轻度抑郁症的表现应该去看一下心理医生比较好的
建议你去看一下心理医生咨询一下看看是不是轻度抑郁的表现多梦易醒爱做梦平时多做一些像是旅游啊只要是自己喜欢的东西呢比较感兴趣的可以多试一试有什么委屈可以找好朋友或者是闺密倾诉一下

2018-12-18
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好,您晚上入睡难,睡着了做梦,植物神经功能紊乱可以引起您的症状。
您好,建议您睡前热水泡脚,喝杯牛奶,有助于睡眠,口服安神补脑液,谷维素改善睡眠质量

2018-12-18
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,呢,目前的症状呀,考虑主要还是由于脑疲劳的问题引起的脑神经衰弱证的表现了
这样的话呢,一般来说首先是可以服用适当的药物比如说谷维素配合中成药养血安神颗粒等来进行治疗一段时间试试的。

2018-12-18
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,根据你当时叙述的考虑一般是神经衰弱引起的不适症状。
建议到医院检查确诊后治疗。平时要有规律的生活饮食习惯,注意补充营养,多加休息,避免劳累,保持心情舒畅愉快。祝康复。

2018-12-18
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你所说的这些情况是个人身心状态下降的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。
合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,安排好生活作息,养成良好的习惯,保持健康的身心。

2018-12-18
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好你的情况考虑是神经衰弱的症状,需要注意避免劳累和紧张的
现在的症状建议您最好在医生的指导下服用安神补脑液调理,可以睡前泡泡脚或是喝杯牛奶的

2018-12-18
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的多梦等
可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累受风寒着凉,适当运动锻炼,
以上是对“晚上难入睡,睡着就做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-18
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

你好,这可能是神经衰落的表现,注意调整心态,避免情绪激动,可适当听些轻音乐放松心情,有助于改善。
建议,要多加强身体锻炼,多吃含维生素高的蔬菜,躺下了就不要再想那些乱七八糟的了;每晚用热水泡泡脚,喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。

2018-12-18
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

你好,这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可使用维生素b1、谷维素、安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。
平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

2018-12-18
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的多梦等症状
可以服用安神补脑,刺五加片,谷维素治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉

2018-12-18
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好根据你的情况,可能是压力过大导致精神紧张而引起上述症状。
你好根据你的情况,建议首先去除睡眠障碍的原因,睡觉前热水泡脚,放松心情,必要时可吃点帮助睡眠的药物。
以上是对“晚上难入睡,睡着就做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-18
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,考虑和有神经衰弱导致的有直接关系的,其次的你现在的情况也要和有不规律的生活习惯有联系,要首先从生活上来调理。
应该要注意劳逸结合的,如果是有经常上微信或是用手机玩游戏的习惯要改掉,其次的你现在的可以每天做适当的运动的,一天一万步对你的健康是有利的。

2018-12-18
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,这种情况是睡眠质量不好的情况,与精神状态、焦虑等有关系的,工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素也有关系,;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可以进行调理包括饮食、运动、情绪等,如睡前不要考虑白天的事情,喝温热的牛奶,热水洗脚,硬舒缓的音乐等。也可服一些药物如安身补脑液,百乐眠等治疗看看

2018-12-18
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