月经前一周做爱了,体外射精,现在月经已经

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体外排精怀孕的可能性小的，但也不能保证不会怀孕，现在可以做早孕检查。可以做血HCG检查的。
人流后要注意饮食有营养，多吃蛋，牛奶，瘦肉等，注意休息，不要受凉，一周后做B超复查。看看子宫恢复是否正常。